Personal-Entscheider haben eindeutige Vorurteile Foto: Fotolia (No. 4798) sup.- Stark übergewichtige Menschen haben bei Personal-Entscheidern eindeutig schlechte Karten. Zu diesem Ergebnis kommt ein Experiment mit 127 erfahrenen Personalern unter der Leitung des Sportwissenschaftlers Prof. Ansgar
WeiterlesenGewichtsreduktion unter ärztlicher Anleitung empfehlenswert Foto: Fotolia (No. 4790) sup.- 45 Prozent der Frauen und knapp 60 Prozent der Männer in Deutschland sind übergewichtig oder adipös. Zu diesem Ergebnis kommt die GEDA-Studie (Gesundheit in Deutschland
WeiterlesenEiweißreicher Mahlzeiten-Ersatz sup.- Übergewichtige, die nachhaltig abnehmen wollen, müssen dazu dauerhaft ihren Lebensstil, vor allem ihr Ernährungs- und Bewegungsverhalten umstellen. In der Abnehmphase ist es wichtig, auf eine ausreichende Eiweißversorgung zu achten, damit in erster
WeiterlesenRisiko für Demenz erhöht Foto: Fotolia (No. 4783) sup.- Wer zu viele Pfunde auf die Waage bringt, neigt eher zu Bluthochdruck, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Aber auch Übergewichtige, die ansonsten gesund sind, haben schlechtere Prognosen. Eine
WeiterlesenEiweiß wirkt sättigend sup.- Insbesondere Übergewichtige mit hohem Taillenumfang sollten eine Gewichtsreduktion anstreben. Bauchfett erhöht das Risiko für Stoffwechselerkrankungen, die Schäden im Herz-Kreislauf-Bereich bewirken können. „Wer hauptsächlich das krankmachende Bauchfett verlieren, aber nicht die Muskeln
WeiterlesenMehr eiweißreiche Lebensmittel genießen Foto: Fotolia (No. 4765) sup.- Führende Ernährungswissenschaftler sind überzeugt, dass die zunehmende Übergewichtsproblematik in Deutschland neben weit verbreitetem Bewegungsmangel vor allem auf eine falsche Verteilung der Hauptnährstoffe zurückzuführen ist. „Es werden
WeiterlesenSchulungskonzept führt zu nachhaltiger Gewichtsreduktion sup.- Diabetiker (Typ-2) sind zu über 90 Prozent übergewichtig. Eine Veränderung des Lebensstils ist bei diesen Patienten deshalb besonders wichtig. Eine Studie mit 85 Diabetikern, die zwölf Wochen lang am
Weiterlesen79 Prozent der Frauen leiden unter ihrer Figur Foto: Fotolia (No. 4747) sup.- Sind Übergewichtige unzufrieden mit ihrem Körper? Dieser Frage sind der Psychologe Dr. Thomas von Lengerke (Medizinische Hochschule Hannover) und der Epidemiologe Dr.
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