Yoga Vidya: Neue Studie belegt – intensives Üben beim Yoga lohnt sich
Neue Studie der Universität Witten/Herdecke mit angehenden Yogalehrern: Wer intensiv und harmonisch Yoga praktiziert, wird tendenziell unbeschwerter, geistesgegenwärtiger und entwickelt eine positivere Lebenseinstellung. Besonders stark sind die Effekte bei Anfängern. Logo Yoga Vidya Wissenschaftler der
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