Tag Archives: Kochkurs

Allgemein

Ayurveda-Ernährung – mehr als einfach nur Kochen

Ausbildungsbeginn der Aus- und Fortbildungen in der Ayurvedaschule im Rosenschloss: Ayurveda-Basics, Ayurveda-Kochen, Ayurveda-Ernährungsberatung

Ayurveda-Ernährung - mehr als einfach nur Kochen

Leiter der Ayurvedaschule im Rosenschloss

Im Ayurveda ist alles, was wir mit den Sinnen aufnehmen „Nahrung“.
…und das, was wir aufnehmen kann förderlich für unsere Gesundheit sein oder auch Krankheit, Unzufriedenheit u.v.m. verursachen.

Fastfood gibt es also nicht nur beim Essen.
Hier einige Beispiele, was für uns auch wie Fastfood wirkt:

Ständiger Stress – nicht zur Ruhe kommen
Unzufriedenheit in Partnerschaften – häufig Streit
Ein Beruf, in dem man schon längst innerlich „gekündigt“ hat.

Diese Liste kann jeder für sich selbst vervollständigen. Eine wichtige Frage, die man sich in einer ruhigen Zeit einmal stellen könnte: Was will ich in meinem Leben so nicht schlucken und verdauen?

Für die Gesundheit ist nach Ayurveda natürlich auch das Essen – also die Nahrung für den Körper wichtig. Du bist was Du isst. Das, was wir essen macht den wichtigsten Anteil für Gesundheit aus.

Und jeder ist dafür selbst verantwortlich.

Gute Möglichkeiten, sich neu zu orientieren, insbesondere über das Gesundheits-System Ayurveda bieten die Aus- und Fortbildungen der Ayurvedaschule im Rosenschloss.

Zum Einstieg sind die Fortbildungen Ayurveda-Basics und die Ayurveda-Kochkurse der Ayurvedaschule gedacht, eigentlich ein „Muss“ für jede Frau und jeder Mann. Hier lernt man seine Konstitution kennen und wichtige Grundlagen für Gesundheit und Ernährung.

Wer dann noch weiter gehen will, Ayurveda zum Beruf oder Nebenberuf als sinnerfüllte Alternative machen möchte, für dem ist die Ayurveda-Fachausbildung „Ayurveda-Ernährung“ empfehlenswert.

Aber auch hier beginnt es mit den beiden Fortbildungen, die ich oben beschrieben habe. Wer diese bucht und bezahlt hat, der bekommt einen Teil der Seminargebühr auf die Ausbildung angerechnet.

Es gibt nichts Gutes, außer man tut es. Die Gesundheit und auch die Sinnhaftigkeit in einem Beruf oder Nebenberuf liegen bei jedem von uns in den eigenen Händen.

…und Ayurveda kann uns ganz viel geben – nicht umsonst kann man frei übersetzt sagen: Ayurveda ist das Wissen von einem gesunden, glücklichen und langen Leben.

Weiter Informationen zu den Fortbildungen und Ausbildungen der Ayurvedaschule im Rosenschloss
Ayurveda Fortbildungen und Ausbildungen

Die Ayurvedaschule im Rosenschloss ist eine unabhängige Privatschule. Der Schulleiter der Schule für Ayurveda Wolfgang Neutzler praktiziert seit 1985 als Heilpraktiker mit Schwerpunkt Ayurveda. Als Coach betreut er Menschen in Krisen-Situation und berät Paare und Familien, die anstehende Probleme lösungs-orientiert angehen wollen.
Weitere Schwerpunkte seiner sind Ernährungsberatung und das Entwickeln von Gesundheits-Seminaren, wie Kochkurse, Abnehmkurse, Fastenwochen, Stressbewältigungs-Strategien – Live-Veranstaltungen und digitale Produkte.
Er ist als Autor, Co-Autor, Schulungsleiter sowie Privatdozent für Ayurveda tätig und führt Ayurveda-Inhouse-Schulungen in Hotels. Beautyfarmen und Gesundheits-Zentren durch.
Seit 2013 betreut er den Ayurveda-Lifestyle-Verlag.

Das Ziel ist es, noch vielen Schülerinnen und Schülern sowie Interessierten das ganzheitliche Konzept der indischen Lehre Ayurveda näher zu bringen.
Ayurveda – das Wissen von einem gesunden, langen und glücklichen Leben

Firmenkontakt
Ayurvedaschule im Rosenschloss
Wolfgang Neutzler
Schlachteggstr. 3
89423 Gundelfingen/Donau
0157 51271025
info@schule-fuer-ayurveda.de
http://www.schule-fuer-ayurveda.de

Pressekontakt
Ayurveda-Presse-Agentur im Rosenschloss
Norbert Neutzler
Schlachteggstr. 3
89423 Gundelfingen/Donau
09073 44 80 761
info@schule-fuer-ayurveda.de
http://www.ayurveda-rosenschloss.de/

Allgemein

Kochkurse fördern den Teamgeist

Kochkurse fördern den Teamgeist

Kochen ist Ausdruck der Lebensqualität und nun auch Grundpfeiler für den Erfolg im Team: Immer mehr Firmen setzen auf Kochevents zur Förderung des Teamgedankens und Steigerung des Zusammenhaltes. Das ergab die von Dr. Glitzner Genussevents, Frankfurt im August angestellte Umfrage unter mehr als 100 mittelständischen Unternehmen.

Für die Mehrheit der Firmen prägen und pflegen Kochkurse die Teamkultur par excellence. Durch effektive Teamarbeit steht am Ende ein geschmacksvolles Ergebnis, das durch gemeinschaftliches probieren, improvisieren und genießen zustande kommt. „Durch das gemeinsame Kochen wird Kreativität und Zusammenhalt nachhaltig unterstützt. Die Teilnehmer sind keineswegs angestrengt, da sie wie bei anderen Events keinem Abenteuer ausgesetzt sind“, weiß Dr. Christian Glitzner zu berichten. Kochevents sind im Vergleich zu anderen Teammaßnahmen etwas besonderes, da die Teilnehmer in entspannter Atmosphäre, mit angenehmen Gesprächen und guter Laune ans Ziel gelangen und ihre Arbeit mit Aha-Erlebnissen und Gaumenfreuden krönen. Tatsächlich stellen Kochkurse Anforderungen an Kommunikation und Koordination.

Dr. Glitzer Genussevents hat sich darauf spezialisiert, Kochkurse für Firmen zu veranstalten und berät sie bei der Auswahl von genussvollen Events. Als besondere Teambuildings- und Motivationsmaßnahmen stehen unter Anleitung von Profis Kochkurse, Genussevents, Weinproben und Champagnertastings zur Auswahl. In der eigenen Kochschule in Frankfurt / Sachsenhausen organisiert das Team von Dr. Glitzner Genuss- und Kochevents für Gruppen von 10 bis 60 Personen.

Seit Gründung des Unternehmens im Jahr 2003 beschäftigt sich Dr. Glitzner Genussevents mit Kochkursen und Genussevents für Firmen und Gruppen. Die Veranstaltungsagentur besitzt eine eigene Kochschule in Frankfurt/Sachsenhausen. Dr. Glitzner bietet Kochkurse, Genussevents, Wein- und Champagnerproben für Gruppen von 10 – 60 Personen.

Kontakt
Dr. Glitzner Genussevents
Dr. Christian Glitzner
Bäckergasse 24
60594 Frankfurt
069 957 969 97
info@genussevents.com
http://www.kochkurs-frankfurt.de

Allgemein

Sportlicher Freundinnen-Urlaub im Regenwald in Thailand

Auspowern und Abschalten im Thanyapura Health & Sports Resort auf Phuket

Sportlicher Freundinnen-Urlaub im Regenwald in Thailand

Von Palme zu Palme schwimmen im Thanyapura Health & Sports Resort (Bildquelle: Thanyapura Health and Sports Resort)

Wenn Frauen alleine oder in kleinen Gruppen eine Fernreise planen, fällt die Wahl sehr häufig auf Thailand. Sie schätzen die Toleranz, die Sicherheit und das gute touristische Angebot im Königreich. Zum wiederholten Male bietet daher das Thailändische Fremdenverkehrsamt im August die „Women´s Journey Days“ an: spezielle Veranstaltungen, Privilegien, Unterkünfte und Restaurants richten sich an die weibliche Zielgruppe. Am Airport gibt es im August sogar eine „Pink Lane“, auf der Frauen bei der Einreise schneller durch die Passkontrolle kommen.
Ein ideales Refugium für einen aktiven Freundinnen-Urlaub ist das Thanyapura Health & Sports Resort auf der südthailändischen Insel Phuket – mit einem fantastischen Sport- und Gesundheitsangebot und Vergünstigungen, die über den August hinaus bis Oktober gültig sind. www.thanyapura.com

Auspowern und Abschalten
Betont sportlich geht es im Health & Sports Resort auf Phuket zu. Die sportliche Vielfalt ist einzigartig, weshalb das Resort auch den „World Travel Award 2015“ als bestes Sportresort in Asien erhalten hat. Wenn Frau also im Urlaub nicht nur abschalten, sondern sich auch auspowern will, ist sie im Thanyapura genau richtig. Pilates, Yoga, Mind-Training, X-Fit, Booty-Bootcamps (speziell für Frauen), Core-Training oder Spinning – insgesamt werden 80 Gruppenkurse wöchentlich kostenfrei angeboten. Darunter ist auch Muay Thai, das traditionelle thailändische Kickboxen. Frauen nutzen das anspruchsvolle Training gerne zur Steigerung der Fitness und zur Selbstverteidigung. Wer will, bucht sich einen Personal Trainer, um sein individuelles Training zu optimieren. Schwimmstunden unter der Leitung von professionellen Trainern, Tennis, Biketouren, Triathlon oder Lauftraining – alles ist möglich.

Gesundheitskompetenz
Neben der sportlichen Kompetenz genießt das Thanyapura auch als Gesundheitsresort einen hervorragenden Ruf. 20 Fachkräfte kümmern sich in der eigenen medizinischen Abteilung um das ganzheitliche Wohl der Gäste. Das Spektrum reicht von Massagen, Physiotherapie und Chiropraktik über ästhetische Behandlungen, Hormon- oder Detoxbehandlungen, Schwermetall-Analyse, Ernährungsberatung bis hin zu Präventiver Medizin. Auch die geistige Konstitution und Konzentration wird bei mentalem Training und speziellen Yogakursen gefördert. Bis 31. Oktober erhalten alle Frauen 10% Ermäßigung auf Gesundheits- und Spa-Behandlungen plus eine kostenfreie Signature Massage (55 Minuten).

Kochkurse und vegane Küche
Frauen achten auch im Urlaub immer häufiger auf eine gesunde Ernährung. Die Küchenchefs des Thanyapura lassen sich gerne in die Karten schauen und bieten individuelle Kochkurse für vegane und thailändische Gerichte an (ab 39,00 EUR inklusive 3-Gänge-Menü, Zertifikat und Rezept). Wer nicht selbst kochen will, lässt sich im DiVine Restaurant mit thailändischen oder internationalen Gerichten mit biologischen Zutaten verwöhnen. Im DiLite Restaurant werden mit Roh-Kost und veganen Zutaten schmackhafte Gerichte für Gaumen und Augen kreiert. Für einen kulinarischen Ausflug bietet sich der Nachtmarkt von Phuket Old Town an. Hier können die verschiedensten Sushi-Arten und traditionelle thailändische Küche direkt aus den Garküchen probiert werden.

Übernachten im Regenwald
Das Health & Sports Resort liegt idyllisch und ruhig im Phra Taew National Park, dem letzten Regenwald Phukets. Zum Resort gehören zwei Hotels: das Vier-Sterne Sports Hotel im Poolwing und das Vier-Sterne Gesundheitshotel im Gardenwing mit Detox-Raum und kombinierten Gesundheitspaketen.
Sowohl auf die Zimmerpreise als auch auf die Gesundheitspakete im Gardenwing (Zimmer plus Anwendungen) werden 10% Rabatt bis zum 31. Oktober gewährt.

Preisbeispiel inklusive 10% Rabatt: 3 Tage Detox mit 3 Nächten im Gardenwing, für 2 Personen im DZ inklusive vegane Verpflegung, ärztliche Beratung und Betreuung, Ernährungsberatung, Analyse des Körperbaus, Schwermetall-Analyse, Entgiftungsfußbad, Darm- und Bauchmassage, Meditation, Zugang zu allen Sporteinrichtungen, tägliche Fitness- und Sportkurse sowie Yoga-Kurse, Transfer vom/zum Airport u.v.m. 1.372,00 EUR für 2 Personen. Eine Verlängerungswoche ohne Detox-Programm, inkl. Frühstück kostet für 2 Personen im Doppelzimmer (Pool- oder Gardenwing) ab 584,00 EUR. Ohne Flug.
Infos:
Health & Sports Resort Thanyapura, www.thanyapura.com, Buchungscode „Women“s Journey“, mail: reservations@thanyapura.com
Infos zu Thailand: www.thailandtourismus.de

Das Thanyapura Health &Sports Resort liegt auf der thailändischen Insel Phuket, nur 15 Minuten vom Flughafen Phuket International Airport und 20 Minuten von den schönsten Stränden der Insel entfernt. Das 23-Hektar große Gelände ist eingebettet in die paradiesische, unberührte Natur des Khao Phra Taew National Park. Es zählt zu Asiens bester Sport-, Gesundheits- und Lifestyle-Adresse.

Firmenkontakt
Thanyapura Health and Sports Resort Phuket
Alexandra Lochmatter
Moo 7 Thepkasattri Road 120/1
83110 Phuket
0066 76 336000
alexandra.lochmatter@thanyapura.com
http://www.thanyapura.com

Pressekontakt
Schober PR
Doris Schober
Merkurstraße 10
41464 Neuss
0049 2131 859144
ds@schober-pr.de
http://www.schober-pr.de

Allgemein

Ayurveda – die Berufung als sinnerfüllten Beruf

Ayurveda-Ernährungs-Coach oder Ayurveda-Massage-Spezialist/In – ich kann mehr und verwirkliche es jetzt.

Ayurveda - die Berufung als sinnerfüllten Beruf

Woilfgang Neutzler, Ayurvedaschule im Rosenschloss

In der Mitte des Lebens kommt bei vielen Menschen die Frage:
Soll das wirklich schon alles gewesen sein? Lebe ich wirklich das Leben, das ich mir gewünscht habe? Wo ist denn da der Sinn?

Klar zwischen 40 und 50 Jahren ist die Zeit, in der viele Menschen – Frauen wie Männer u.a. auch ihren Beruf hinterfragen – doch davon und von den Lösungsmöglichkeit gleich mehr.

Aus ayurvedischer Sicht ist diese Zeit der Übergang der Pitta-Lebensphase zur Vata-Lebensphase, denn Ayurveda unterteilt das Leben in drei wichtige Lebensphasen:

1.Kindheit – Kapha
In dieser Zeit geht es um „genährt-werden“. Kinder müssen versorgt werden, damit Körper, Geist und Seele wachsen können.
Dazu gehören ein liebevolles Elternhaus, ein heimeliger Kindergarten, eine interessante Schule etc.
Das Kind lebt idealerweise in einem geschützten Rahmen, in dem es wachsen und sich dann auch ausprobieren kann. Das gilt auch später für Studium und Beruf.
Diese Zeit geht bis zum 18 bzw. sogar 30.Lebensjahr.

2.Mittlere Lebensphase – Pitta
In dieser Zeit gilt es, das Wissen, das in der Kindheit, in der Jugend und im jungen Erwachsenenalter angesammelt wurde, umzusetzen.
Im Beruf „erfolgreich sein“, Werte anschaffen (z.B. Hausbau), heiraten, Kinder bekommen und erziehen.
Diese Zeit geht bis zum 45.im Extremfall manchmal auch 60. Lebensjahr.
Wir sind stark nach außen ausgerichtet – und, das wissen wir alle. Wir werden gefordert und allzu oft verlieren sich die Menschen bei diesen Herausforderungen im Außen.

3.Best Aging – Vata
In dieser Zeit geht es um eine Vergeistigung und um Sinnhaftigkeit.
Ein wichtiges Thema ist jetzt Sinn und Hingabe in einer Aufgabe zu finden.
Oft ist der Beruf bis dahin „leidenschaftslos“ geworden – weil uns die vielen Herausforderungen/ Überforderungen und Begrenzungen in unsere Schranken gewiesen haben.

Doch jetzt bäumt sich das Innere auf, es will nicht mehr tatenlos zusehen, wie wir resigniert nur noch im Außen funktionieren.
Der jetzige Genuss soll Abhilfe / Ablenkung schaffen, ist aber meist teuer erkauft – und ganz oft führt er zusätzlich auch noch in Krankheit und Bewegungseinschränkungen, weil der Körper bei dieser Rücksichtlosigkeit, mit der wir ihn behandeln, nicht mehr mithalten will oder kann.

Auch die Seele, die einen Lebenssinn hat, will sich da nicht mehr unterordnen.

Midlife-Crisis und Wechseljahre wird diese Zeit genannt. Doch wer beginnt, in sich rein zu hören, der spürt den Wunsch und den sich anbahnenden inneren Prozess nach mehr Sinnhaftigkeit und Nachhaltigkeit im Leben.
Viele Menschen suchen nach der Berufung im Beruf. Sie wünschen sich, morgens mit Freude in die Arbeit zu gehen und abends zufrieden auf das schöne Tagwerk zurückschauen zu können.

Vielfachfinden sie zu Ayurveda, weil dieses Gesundheits-System viel für die Menschen bietet, denn Ayurveda ist die Lehre von einem glücklichen, erfüllten, gesunden und langen Leben. Besonders verlockend: es gibt keine Regeln, wie „Du darfst“ oder „du darfst nicht“, denn Ayurveda ist ein individuelles System, in dem man sich immer frei und motiviert fühlen kann.

Wer das einmal an sich selbst erfahren hat, und dann in diese Sinnfrage in der Mitte des Lebens kommt, der findet im Ayurveda aber häufig auch den sinnerfüllten Beruf für sich.

Ayurveda – Beruf und Berufung
Die Tätigkeitsfelder sind vielseitig. Es können Wellness-Massagen sein, Ernährungs-Coaching, Fasten- und Gewichts-Reduktions-Kurse, und vieles mehr.

Die positiven Rückmeldungen von glücklichen Menschen, die tief im Herzen berührt wurden, geben diesen Aufgaben eine große Sinnerfüllung.

Manch einer macht sich selbstständig, weil sie/er endlich der eigene „Herr im Hause“ sein möchte. Vielerorts gibt es aber auch Wellness-Institutionen und Hotels, die gerne Ayurveda-Fachleute einstellen, um so ihr Angebot zu erweitern.

In der Ayurvedaschule im Rosenschloss können Interessierte Ayurveda für sich selbst integrieren und gleichzeitig testen, ob Ayurveda beruflich eine Berufung sein könnte.

Ein kostenloser E-Mail Kurs: „Das ist Ayurveda“ gibt einen ersten Einblick und gleichzeitig auch den Durchblick, um Ayurveda besser verstehen zu können.

Das Seminar „Grundlagen des Ayurveda“ ist ein Basis-Seminar, das jeder für sich buchen sollte – man erarbeitet seine eigene Konstitution und erfährt, was man tun kann, um ein langes, gesundes und glückliches Leben zu führen.

Und wer dann den inneren Ruf spürt, der kann im Rosenschloss in einem professionellen und sehr individuellen Rahmen Ayurveda lernen.
Im Oktober-November beginnt die nächste Ausbildung: Ayurveda-Ernährungsberatung.
Hier liegt der Schwerpunkt auf einem spezifischen Stoffwechsel-Coaching, welches dann erfolgreich in der Praxis umgesetzt werden kann.

Weitere Informationen: Ayurvedaschule im Rosenschloss

Die Ayurvedaschule im Rosenschloss ist eine unabhängige Privatschule. Der Schulleiter der Schule für Ayurveda Wolfgang Neutzler praktiziert seit 1985 als Heilpraktiker mit Schwerpunkt Ayurveda. Als Coach betreut er Menschen in Krisen-Situation und berät Paare und Familien, die anstehende Probleme lösungs-orientiert angehen wollen.
Weitere Schwerpunkte seiner sind Ernährungsberatung und das Entwickeln von Gesundheits-Seminaren, wie Kochkurse, Abnehmkurse, Fastenwochen, Stressbewältigungs-Strategien – Live-Veranstaltungen und digitale Produkte.
Er ist als Autor, Co-Autor, Schulungsleiter sowie Privatdozent für Ayurveda tätig und führt Ayurveda-Inhouse-Schulungen in Hotels. Beautyfarmen und Gesundheits-Zentren durch.
Seit 2013 betreut er den Ayurveda-Lifestyle-Verlag.

Das Ziel ist es, noch vielen Schülerinnen und Schülern sowie Interessierten das ganzheitliche Konzept der indischen Lehre Ayurveda näher zu bringen.
Ayurveda – das Wissen von einem gesunden, langen und glücklichen Leben

Firmenkontakt
Ayurvedaschule im Rosenschloss
Wolfgang Neutzler
Schlachteggstr. 3
89423 Gundelfingen/Donau
0157 51271025
info@schule-fuer-ayurveda.de
http://www.schule-fuer-ayurveda.de

Pressekontakt
Ayurveda-Presse-Agentur im Rosenschloss
Norbert Neutzler
Schlachteggstr. 3
89423 Gundelfingen/Donau
09073 44 80 761
info@schule-fuer-ayurveda.de
http://www.ayurveda-rosenschloss.de/

Allgemein

Kein Fleisch? Kein Problem!

Vegetarische und vegane Menüs im Hotel Schwarzschmied

Kein Fleisch? Kein Problem!

München/Lana, 13. Juli 2016: Das Angebot vieler Restaurants hat sich in den letzten Jahren der zunehmenden Anzahl an Vegetariern angepasst und oft stehen auch Gerichte ohne Fleisch auf der Karte. Veganer haben es da meist noch etwas schwerer, essen sie doch überhaupt keine tierischen Produkte, worauf Restaurants und Hotels oftmals noch nicht eingestellt sind. Ein Glück sind im Hotel Schwarzschmied die Menüs so individuell wie der Gast selbst: Jeden Tag steht auf der Karte des Hotelrestaurants „La Fucina“ auch ein vegetarisches und veganes Menü und auf Wunsch wird sogar gluten- und laktosefrei gekocht.

Im „La Fucina“ des Hotel Schwarzschmied achtet man bei den täglich wechselnden Menüs auf frische und saisonale Produkte, da es sich der Slow-Food-Küche verschrieben hat. Aus dem anliegenden Schwarzbauergarten werden beispielsweise Obst und Gemüse geerntet und die Nudeln werden in der hauseigenen Pasta-Manufaktur hergestellt. Gäste, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, kommen im „La Fucina“ nicht zu kurz und dürfen die Südtiroler Küche auf eine besondere Art und Weise kosten. So stehen beispielsweise Grillgemüsetörtchen oder hausgemachte Roggen Ravioli mit Pfifferling Füllung als Vorspeise auf der Karte. Als Hauptspeise genießen Gäste anschließend Kohlrabi Schnitzel, Bulgur Gemüse mit gebratenem grünen Spargel oder gefüllte San Marzano Tomaten mit Couscous und Basilikumsauce. Zu den Gerichten werden diverse edle Tropfen aus dem Weinkeller, Bio-Limonaden sowie Granderwasser gereicht.

Gäste, die Gefallen an dem Slow Food Prinzip gefunden haben oder die Herstellung von Pasta erlernen möchten, können auf Anfrage an Kochkursen teilnehmen und sich in die Kunst der Südtiroler Slow Food Küche einführen lassen.

In Lana, umringt von den unzähligen Obstgärten und Weinreben der größten Obstbaugemeinde Südtirols und nur wenige Kilometer von Bozen und Meran entfernt, liegt das Hotel Schwarzschmied. Das seit 1981 als Familienunternehmen geleitete Hotel wurde 2015 umfassend erweitert und beherbergt nun 55 Zimmer und Suiten, 26 davon im neuen Gartenflügel „Glücksschmiede“. Im an das Schwarzschmied angrenzenden Schwarzbauergarten aus dem 17. Jahrhundert wachsen frische Zutaten, die im neuen Hotelrestaurant „La Fucina“ Verwendung finden. Die Inhaber-Familie Dissertori bietet Gästen im Schwarzschmied während ihres Aufenthalts die Gelegenheit dazu, Schmied des eigenen Glückes zu werden. Im ersten Lebenskunst-Hotel Südtirols lassen sich Urlauber von der ausgeglichenen Lebensart der Region inspirieren, um durch Meditation, Kreativität, Bewegung und Entspannung die Kunst zu leben zu erlernen. Weitere Informationen unter www.schwarzschmied.com.

Firmenkontakt
Schwarzschmied
Vanessa Matzick
Trautenwolfstr. 3
80802 München
+49 (0)89 130 121 0
+49 (0)89 130 121 77
vmatzick@prco.com
www.schwarzschmied.com

Pressekontakt
PRCO Germany GmbH
Vanessa Matzick
Trautenwolfstr. 3
80802 München
+49 (0)89 130 121 0
+49 (0)89 130 121 77
vmatzick@prco.com
www.prco.com/de

Allgemein

Schon mal eine Köchin gemietet? Fräulein Food macht Kochen zu Hause zum Erlebnis

Als „Mietköchinnen“ zaubern Iris Frenzen und Anke Sips aus Mönchengladbach schmackhafte Menüs auf die Tische vieler Privatleute und Firmen – und sie zeigen anderen, wie man mit Leidenschaft kocht.

Schon mal eine Köchin gemietet? Fräulein Food macht Kochen zu Hause zum Erlebnis

Das Team von „Fräulein Food“ zaubert schmackhafte Menüs auf die Tische von Privatleuten und Firmen.

Das Team von „Fräulein Food“ kochte schon für den WDR mit TV-Koch Björn Freitag, begeisterte Fitness-Fans an der Düsseldorfer Kö, begleitete einen Firmenausstand bei Google ebenso wie den Aufbau einer interaktiven Crepes-Bar in Köln – doch der Haupteinsatzort sind private Küchen am Niederrhein, immer öfter sogar in ganz Nordrhein-Westfalen. Iris Frenzen und Anke Sips bringen ihre Kochkunst überall dorthin, wo man gutes Essen mit frischen Zutaten aus der Region schätzt, und sie kochen „live“ vor Ort, in den Küchen der Privatleute und Firmen. Ihr Slogan „Aus Liebe zum Kochen“ sei aufrichtig, versprechen die beiden Mönchengladbacherinnen: „Hinter Fräulein Food stehen Frauen, die leidenschaftlich gerne leckere Dinge auf den Tisch zaubern.“ Und die das gerne auch mal anderen zeigen, denn locker-unterhaltsame Kochkurse gehören ebenfalls zum Repertoire der Mietköchinnen.

Die Resonanz der Kunden zeigt: Iris Frenzen und Anke Sips haben einen Nerv getroffen. Ihr Gästebuch auf www.fräuleinfood.de ist voll von Lobeshymnen: „Das war ein wundervoller Abend“, „wir sind alle schwer begeistert“, „das Essen war perfekt, der Service unfassbar gut“ – das sind nur einige Beispiele für die positiven Reaktionen, die die beiden Mietköchinnen immer wieder bekommen. Ihre Dienstleistung könnte man mit einem Satz einer Kundin zusammenfassen: „Man musste sich wirklich um nichts kümmern und konnte sich einfach nur verwöhnen lassen.“

Um diesen möglichst maximalen Wohlfühl-Faktor geht es den professionellen Hobbyköchinnen aus Mönchengladbach: Vom Candle-Light-Dinner in romantischer Zweisamkeit über die fröhliche Geburtstagsgruppe mit zehn Personen bis zum Event-Kochen in Firmen – alle Kunden sollen sich einfach nur verwöhnen lassen. Den Einkauf, die Vor-und Zubereitung und auch den Service übernimmt das Team von Fräulein Food. „Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Gäste, während wir Ihnen alles abnehmen“, erklärt Iris Frenzen die Devise.

Auch für besondere Anlässe wie Taufe, Jubiläum, Geschäftsessen, Junggesellinnen-Abschied oder Hochzeitstag steht „Fräulein Food“ mit Rat und Tat zur Seite. Anke Sips erzählt: „Ob Mädelsabend, Grillfest, 60er-Jahre-Party, Herrenabend – wir überlegen uns immer etwas Passendes, das alle begeistert, und wir übernehmen auch gerne die Dekoration und die Bedienung.“ Auch Cocktails können „live“ gemixt werden, mehrere Dutzend stehen zur Wahl. Der Hit sind Themen-Bars, die quasi die ganze Welt der Crepes, Burger, Suppen oder Salate abdecken – sie können solo oder als Ergänzung zu einem Buffet gebucht werden und sorgen für reichlich Abwechslung.

Auch die Verarbeitung frischer und guter Produkte ist für Fräulein Food nur selbstverständlich. Frenzen und Sips kaufen das Fleisch beim Metzger ihres Vertrauens, das Gemüse möglichst auf dem Markt, das Eis in einer kleinen Manufaktur in Mönchengladbach und das Brot beim Bäcker, der noch selbst backt. Außerdem werden auf Wunsch passende Weine mitgebracht – von Weinhändlern in Mönchengladbach und Umgebung. Die Zutaten ergeben „erlesene Gaumenschmeicheleien“, die den Gästen noch lange in Erinnerung bleiben, zum Beispiel saisonal wechselnde Menüs. „Wir sprechen alles im Detail ab und kochen immer so individuell, wie die Kunden es ja selber sind“, verspricht Iris Frenzen.

Ein weiteres Highlight im Repertoire von Fräulein Food sind Kochkurse – denn noch schöner als „nur“ genießen ist das gesellige Zubereiten in der Gruppe, diese Erfahrung machen Iris Frenzen und Anke Sips immer wieder. Die Kurse finden zum Beispiel im Restaurant „Rabbithole“ nahe der Hensen-Brauerei in Mönchengladbach statt. Trotzdem wollen die Köchinnen ihrer Grundidee treu bleiben: „Absolut im Trend liegen Kochkurse zu Hause! In den eigenen vier Wänden macht das besonders Spaß“, weiß Anke Sips. Viele würden ihre Familie oder Freunde für einen ungewöhnlichen Abend oder beispielsweise als Highlight für einen Kindergeburtstag mit einem solchen Kurs überraschen.

Nicht alltäglich ist dann so mancher Einsatz auch für die Mietköchinnen: „In Oberhausen hatten wir einen Trüffel-Kochkurs, bei dem die Männer für ihre Frauen gekocht haben – das war ein denkwürdiger Abend“, grinst Iris Frenzen. „Aber ein Kochkurs mit neun Personen in einer etwa zehn Quadratmeter kleinen Küche, das war auch für uns etwas Neues. Den riesigen Spaß, den wir alle dabei hatten, und natürlich besonders die Freude am Essen werden auch wir nicht vergessen!“

Übrigens: Auf der Webseite von Fräulein Food, die einen umfassenden Einblick in ihre vielfältigen Angebote gibt, wird man gleich mit einem Zitat von Johann Wolfgang von Goethe begrüßt: „Man tanzt, man schwatzt, man kocht, man trinkt, man liebt. Nun sage mir, wo es was Bessres gibt.“ Dem ist wohl nichts mehr hinzuzufügen – mit Ausnahme der Web-Adresse: www.fräuleinfood.de .

Iris Frenzen und Anke Sips aus Mönchengladbach sind „Fräulein Food“: Die leidenschaftlichen Hobbyköchinnen kommen auf Wunsch als „Mietköchinnen“ zu Privatleuten und Firmen am Niederrhein, immer öfter auch darüber hinaus. Sie kümmern sich um den Einkauf frischer Zutaten, bereiten in der Küche der Kunden alles vor, kochen schmackhafte Gerichte und übernehmen auch gern Dekoration und Service. In Kochkursen bei den Kunden zu Hause oder in Restaurants geben sie ihre Leidenschaft weiter und sorgen auch hier für genussvolle Stunden und unterhaltsame Abende.

Kontakt
Fräulein Food
Iris Frenzen
Staufenstraße 21
41061 Mönchengladbach
02161 / 4634133
fraeuleinfood@yahoo.de
www.fräuleinfood.de

Allgemein

Gute Laune und 1000 Möglichkeiten – Wecken Sie den Koch in sich

Gute Laune und 1000 Möglichkeiten - Wecken Sie den Koch in sich

Kochkurs Fingerfood – tausend Kleinigkeiten am 08.April 2016

Zugegeben, 1000 Möglichkeiten waren es nicht, die der Küchenchef des Parkhotel Rügen, Robert Richter und Team, den acht Eleven der Kochschule zum Nachkochen kredenzte. Aber immerhin sechs leckere Speisen aus dem Themenbereich Fingerfood fanden so guten Anklang, dass diese sofort nach Fertigstellung in den Mündern verschwanden. In entspannter Atmosphäre und mit viel Spaß gingen die Teilnehmer an die Arbeit. Sie erfuhren Wissenswertes über die verwendeten Produkte und deren Herstellung.

Die gegrillten Zucchini-Röllchen mit Schafskäse, der Lammspieß auf Fenchel-Gurken-Salat und das Erdbeer-Rhabarber-Tiramisu waren sowohl geschmacklich als auch optisch auf hohem Niveau. Unter dem Motto „Kochen, klönen und genießen“ bietet das Parkhotel Rügen exklusive Kochkurse an. Wer liebt es nicht: In geselliger Runde zu kochen, den einen oder anderen Tipp erhaschen und das gemeinsam zubereitete Menü zu genießen. Damit man das Erlernte nicht vergisst, gibt es ein kleines Rezeptbuch an die Hand. In der farbenfrohen Kochschürze macht man sicher auch am heimischen Herd eine gute Figur.

Die nächsten Kochkurs-Termine sind im November und greifen die Themen „Wild“ und „Weihnachtliches Menü“ auf. Auch wenn man jetzt erst mal den Sommer genießen möchte, rechtzeitiges Anmelden wird empfohlen, denn die Plätze sind begrenzt. Umfassende Informationen finden Sie unter www.parkhotel-ruegen.de/gastronomie/kochkurse .

Weitere Informationen unter www.parkhotel-ruegen.de und telefonisch unter 03838 815-0.

* 4 Sterne Hotel in zentraler Lage auf der Insel Rügen
* Beliebt bei Radfahrern und \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\“Störtebeker\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\“ Festspielbesuchern
* 154 Zimmer, ausreichend Parkplätze und Tiefgarage
* 1 Rollstuhl- und 1 Behindertengerechtes Zimmer
* Haustiere auf Anfrage
* Keine Kurtaxe
* Gratis W-LAN auf den Zimmern und in den öffentlichen Bereichen Gäste PC im Atrium des Hotels
* Herrliche Sonnenterrasse mit Liegewiese, Restaurant & Bar
* Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad, Fitnessraum
* Kosmetiksalon \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\“Alea\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\“ mit Massagen und Beautyanwendungen
* Ganzjährig attraktive Arrangements & Angebote

Firmenkontakt
Parkhotel Rügen Betriebs GmbH
Sven Brozio
Stralsunder Chaussee 1
18528 Bergen auf Rügen
03838-815507
03838-815500
sven.brozio@parkhotel-ruegen.de
http://www.parkhotel-ruegen.de

Pressekontakt
Parkhotel Rügen Betriebs GmbH
Christina Gehm
Stralsunder Chaussee 1
18528 Bergen auf Rügen
03838-815 506
03838 815 500
christina.gehm@parkhotel-ruegen.de
http://www.parkhotel-ruegen.de

Allgemein

Mit Ayurveda fit durch den Winter

Ayurveda ist eine der individuellsten Ernährungslehren weltweit.

Mit der Ayurveda-Ernährungslehre ist es für jeden Menschen möglich, für sich persönlich ein ganz spezifisches Ernährungskonzept zu entwickeln und umzusetzen.
Dies gelingt ohne viel Aufwand, selbst wenn man in einer Gemeinschaft (Familie) lebt.

Ayurveda-Interessierte können also ihre Ernährungs- und Lebensweise entsprechend der eigenen Konstitution ( der individuellen spezifischen Mischung der Bioenergien Vata, Pitta und Kapha) anpassen.
Gleichzeitig können aber auch äußere Faktoren berücksichtigt werden, wie zum Beispiel die Qualitäten der Jahreszeiten.

Im Winter gibt es 2 Bio-Energien (Doshas), die besonders zu beachten sind:

Vata:
Vata hat unter anderem die Eigenschaften : kalt, trocken, leicht.
Trockene, kalte bis sehr frostige Winterphasen mit „klirrender Kälte“ stellen besondere Anforderungen an uns und unseren Körper.
Frieren, wechselhafte Verdauung oft mit viel Blähungen, Unkonzentriertheit, Einschlaf- und Durchschlafstörungen können hier Zeichen von Ungleichgewichten sein.

Besonders Vata-Konstitutionen sollten hier ausgleichen. Aber auch bei „Stress“ gilt es hier, ganz bewusst gegenzusteuern.

Kapha
Kapha hat unter anderem die Eigenschaften: schwer, träge, kalt, feucht.
Kaltes, matschiges, feuchtes Wetter erhöht das Kapha.
Zu gehaltvolles Essen, wie es um die Weihnachtszeit oft aufgenommen wird, kann hier gravierende Ungleichgewichte hervorrufen.

Da beide Doshas die Eigenschaften „kalt“ haben, können sich die Störungen in der Konstitution gegenseitig aufschaukeln, denn „Kälte“ schwächt die Verdauungskraft des Körpers, fördert dadurch Energielosigkeit, Erkältungs-Krankheiten und vieles mehr.

Wichtige Gegenmaßnahmen zum Stärken der Immunkraft und für einen gesunden Stoffwechsel können u.a. sein:
Überwiegend warme Getränke – Tees, abgekochtes warmes Wasser, Ingwerwasser. Dies alles ist ideal, um den Stoffwechsel anzuregen, was auch der Entgiftungskraft zu Gute kommt und die Immunkraft stärkt.
Überwiegend warme und gewürzte Mahlzeiten sind gerade im Winter sehr von Vorteil. Ayurveda-Ernährung zeichnet sich dadurch aus, dass durch Wärme und Gewürze der Stoffwechsel optimiert wird. Dies wird als „optimal funktionierendes Agni“ bezeichnet. Die Bitterstoffe in Gemüse und Gewürzen spielen ebenfalls eine wichtige Rolle.
Bewegung: Bedingt durch die kurzen Tage und die vermehrte Dunkelheit ist der Bewegungsdrang im Freien bei vielen Menschen sehr eingeschränkt. Dem sollte man durch dynamische Bewegung wie spezielles Yoga, Tanzen, aktivierende Atem-Übungen u.a. einen Ausgleich geben.

Wer sich für seine Ayurveda-Konstitution interessiert und dafür, wie er diese erkennen kann bzw. was er tun kann, um gesund zu bleiben, der erhält im kostenlosen E-Mail -Kurs „Das ist Ayurveda“ wertvolle Anregungen.

Wer zusätzlich als guten Vorsatz fürs neue Jahr einer „gesünderen Ernährung“ Priorität gegeben hat, für den gibt es in Ayurveda Pur im Rosenschloss in Gundelfingen / Donau Ayurveda-Kochkurse . Sie vermitteln die Grundlage, wie Sie die Ayurveda-Ernährung leicht in Ihr Leben integrieren können.

Ayurvedakuren gibt es im Ayurveda-Pur im Rosenschloss, ganau das Richtige fürs Frühjahr. ..

Die Ayurvedaschule im Rosenschloss ist eine unabhängige Privatschule. Der Schulleiter der Schule für Ayurveda Wolfgang Neutzler praktiziert seit 1985 als Heilpraktiker mit Schwerpunkt Ayurveda. Als Coach betreut er Menschen in Krisen-Situation und berät Paare und Familien, die anstehende Probleme lösungs-orientiert angehen wollen.
Weitere Schwerpunkte seiner sind Ernährungsberatung und das Entwickeln von Gesundheits-Seminaren, wie Kochkurse, Abnehmkurse, Fastenwochen, Stressbewältigungs-Strategien – Live-Veranstaltungen und digitale Produkte.
Er ist als Autor, Co-Autor, Schulungsleiter sowie Privatdozent für Ayurveda tätig und führt Ayurveda-Inhouse-Schulungen in Hotels. Beautyfarmen und Gesundheits-Zentren durch.
Seit 2013 betreut er den Ayurveda-Lifestyle-Verlag.

Das Ziel ist es, noch vielen Schülerinnen und Schülern sowie Interessierten das ganzheitliche Konzept der indischen Lehre Ayurveda näher zu bringen.
Ayurveda – das Wissen von einem gesunden, langen und glücklichen Leben

Firmenkontakt
Ayurvedaschule im Rosenschloss
Wolfgang Neutzler
Schlachteggstr. 3
89423 Gundelfingen/Donau
0157 51271025
info@schule-fuer-ayurveda.de
http://www.schule-fuer-ayurveda.de

Pressekontakt
Ayurveda-Presse-Agentur im Rosenschloss
Norbert Neutzler
Schlachteggstr. 3
89423 Gundelfingen/Donau
09073 44 80 761
info@schule-fuer-ayurveda.de
http://www.ayurveda-rosenschloss.de/

Allgemein

Schmackhafte Ayurvedarezepte für Advent und Weihnachten.

Kostenfreies Rezeptbüchlein: Ayurveda-Rezepte für den Advent und Weihnachten.

Schmackhafte Ayurvedarezepte für Advent und Weihnachten.

Ganesha, der Problemlöser

Alle Jahre wieder – kommt die wundervolle Advents- und Weihnachtzeit.
Und da darf es auch gerne etwas aus der Ayurveda Küche im Rosenschloss sein.
Zu unserer großen Freude sind unsere Kurgäste sehr daran interessiert. Immer wieder hören wir im Ayurveda-Gesundheits-Zentrum „Ayurveda Pur im Rosenschloss“ die folgenden Aussagen und Fragen:
„Die Ayurveda-Kost bei Ihnen schmeckt köstlich und macht zufrieden, ist das denn nicht schwierig, zu Hause zu integrieren?
Ich würde ja gerne einmal an Weihnachten etwas außergewöhnliches Kochen, kann ich denn auch mit Ayurveda meine Gäste verwöhnen.
Gibt es im Ayurveda „gesunde Süßigkeiten“, mit denen man auch im Advent und zu Weihnachten „punkten“ kann?“

Wünsche nach Rezepten für Advent und Weihnachten erhält auch Wolfgang Neutzler, der Leiter der Ayurvedaschule im Rosenschloss in seinen Seminaren und Ausbildungen.

Die Antwort von uns ist:
Ja, das gibt es. – Wolfgang Neutzler führt regelmäßig Ayurveda-Kochkurse im Rosenschloss durch. Dazu hat er ein Rezeptbüchlein geschrieben, in dem viele Anregungen zu finden sind, wie man köstliche Ayurveda-Gerichte auch im Advent und an Weihnachten mit Leichtigkeit selbst kochen kann.

Einen kleinen Einblick geben auch die kostenfreien Rezepte für die Weihnachtsbäckerei, die auch in diesem Rezeptheftchen zu finden sind.
Ayurveda bietet besondere Köstlichkeiten, die sehr schmackhaft sind und die gleichzeitig auch die Gesundheit unterstützen.
Begehrte Leckereien im Ayurveda Pur sind die gefüllten Datteln, die „Kathrinchen“, die auch für „nussempfindliche“ Menschen geeignet sind und die Energiekugeln „Hot-Energy“.
Der Renner sind die Ganesha-Stollen, die Probleme aus der Welt räumen können.
Warum das so ist, und wie diese Köstlichkeiten hergestellt werden, können Sie in den Rezeptheftchen nachgelesen.

Freunde der Ayurveda-Küche können sich durch unsere Ayurveda-Rezepte für Weihnachten inspirieren lassen.
Manch einer freut sich, wenn er zu Weihnachten seine Familie mit besonderen Köstlichkeiten verwöhnen kann.
Es gibt Rezepte, die etwas aufwendiger sind, aber auch welche, die ganz schnell herzustellen sind. Dies ist wichtig für diejenigen, welche die Weihnachtszeit auch persönlich zum Regenerieren und zum Wohlfühlen nutzen wollen statt stundenlang am Herd zu stehen. .
Es sind „30-Minuten-Ayurveda-Rezepte“, sagt Wolfgang Neutzler. Es gibt also keine Ausrede mehr, auch an Weihnachten die „ayurvedische Küche“ zu genießen
Advent und Weihnachten – das Kind in Dir – Weihnachten in aller Welt
Weitere Rezepte finden Sie in dem Kindle-Ebook: „Advent und Weihnachten – das Kind in Dir – Weihnachten in aller Welt“.
Dieses Büchlein ist für Groß und Klein ein schöner Begleiter durch die Advents- und Weihnachtzeit – mit Gedichten, Liedern, besinnlichen Geschichten für jeden Tag, sowie interessanten Infos, wie Weihnachten in aller Welt gefeiert wird.
Dieses Kindle-Ebook beinhaltet auch 64 Ayurveda-Rezepte zum Nachkochen und Nachbacken und ist damit eine Anleitung für ein Adventserlebnis der Sinne.

Link zu dem kostenfreien Ayurveda-Weihnachtsrezept-Heftchen
Das Rezeptbüchlein kann sofort runter geladen werden.
Kostenfreies Ayurveda-Weihnachtsrezept-Heftchen
Kindle Ebook: Advent und Weihnachten – Ayurveda-Rezepte und besinnliche Adventsgeschichten

Die Ayurvedaschule im Rosenschloss ist eine unabhängige Privatschule. Der Schulleiter der Schule für Ayurveda Wolfgang Neutzler praktiziert seit 1985 als Heilpraktiker mit Schwerpunkt Ayurveda. Als Coach betreut er Menschen in Krisen-Situation und berät Paare und Familien, die anstehende Probleme lösungs-orientiert angehen wollen.
Weitere Schwerpunkte seiner sind Ernährungsberatung und das Entwickeln von Gesundheits-Seminaren, wie Kochkurse, Abnehmkurse, Fastenwochen, Stressbewältigungs-Strategien – Live-Veranstaltungen und digitale Produkte.
Er ist als Autor, Co-Autor, Schulungsleiter sowie Privatdozent für Ayurveda tätig und führt Ayurveda-Inhouse-Schulungen in Hotels. Beautyfarmen und Gesundheits-Zentren durch.
Seit 2013 betreut er den Ayurveda-Lifestyle-Verlag.

Das Ziel ist es, noch vielen Schülerinnen und Schülern sowie Interessierten das ganzheitliche Konzept der indischen Lehre Ayurveda näher zu bringen.
Ayurveda – das Wissen von einem gesunden, langen und glücklichen Leben

Firmenkontakt
Ayurvedaschule im Rosenschloss
Wolfgang Neutzler
Schlachteggstr. 3
89423 Gundelfingen/Donau
0157 51271025
info@schule-fuer-ayurveda.de
http://www.schule-fuer-ayurveda.de

Pressekontakt
Ayurveda-Presse-Agentur im Rosenschloss
Norbert Neutzler
Schlachteggstr. 3
89423 Gundelfingen/Donau
09073 44 80 761
info@schule-fuer-ayurveda.de
http://www.ayurveda-rosenschloss.de/

Allgemein

Urlaubsideen. Zum Verschenken schön.

Außergewöhnliche Angebote machen „Land. Liebe. Lebensart.“ erlebbar.

Urlaubsideen. Zum Verschenken schön.

Mit dem Wiesmann-Roadster durch das Schmallenberger Sauerland (Bildquelle: Romantik- und Wellnesshotel Deimann)

Weißt du noch, wie wir … So beginnen Sätze, die von ganz besonderen Urlaubserinnerungen erzählen. Von Erlebnissen, die sich tief im Kopf und im Herz verankert haben. An die man oft und gern zurückdenkt. Weil sie sich um etwas besonders Schönes drehen, das man gemeinsam mit dem Partner, der Familie, mit Freunden erlebt hat; häufig auf Reisen.

Solche besonderen Erlebnisse und Erinnerungen zu produzieren, haben sich die zum Verschenken schönen Urlaubsideen der Gästeinformation Schmallenberger Sauerland zum Ziel gesetzt. Mit dabei: ein Wochenende im 5-Sterne-Hotel mit Ausfahrt im Wiesmann-Roadster, ein Feinschmecker-Wochenende mit Weinprobe im urigen Keller, ein Kochkurs für bis zu 16 Genießer bei einem Sternekoch im Ruhestand, eine Vollmondwanderung mit und ohne Pirsch durch die Wisent-Wildnis am Rothaarsteig, ein Foto-Workshop für ambitionierte Lichtbildner, exklusive Wellness-Angebote, romantische Kuschelwochenenden für Alt- und Jungverliebte und Rundflüge über das Sauerland.

Allen Angeboten gemein: Sie machen den Slogan der Region „Land. Liebe. Lebensart.“ authentisch erlebbar, dank der Leidenschaft der Gastgeber fürs Thema Gastlichkeit. Denn diese kombinieren Tradition und Moderne ebenso stilsicher wie kreativ: Bewittertes Holz findet sich hier kombiniert mit Seidentapeten, Oberflächen in Steinoptik und Art deco-Leuchten. Komfortable Bergchalets bieten einen Panoramablick auch aus der Badewanne und elegante SPAs überzeugen mit überirdisch entspannenden Ruheräumen im unterirdischen Schieferstollen.

Spezialisiert auf die Bedürfnisse von (aktiven) Genussurlaubern, setzt das Schmallenberger Sauerland konsequent auf Qualität: Nirgends im Sauerland gibt es so viele sternedekorierte Hotels, Gasthöfe, Pensionen und Ferienwohnungen, ein so umfangreiches Wellness- und Gesundheitsangebot inklusive Zertifizierung als Allergiker gerechte Region und so viele Premium- und Themenwanderwege.
Dazu Tourismusmanager Hubertus Schmidt: „Unsere führenden Häuser messen sich mit den Top-Adressen anderer deutschsprachiger Reiseziele, wie Schwarzwald, Sylt oder auch Südtirol. Dieser Anspruch hat unsere Region touristisch positioniert. Wer zu uns kommt, sucht Ruhe und Entspannung und schätzt dieses unspektakuläre, aber selbstbewusste Understatement unserer Gastgeber. Qualität wird bei uns gelebt, nicht nur kommuniziert.“

Gut zu wissen: Von den Ballungszentren an Rhein, Main und Ruhr sind es nur ein bis zwei Autostunden bis in die Bergwelten des Schmallenberger Sauerlands. Ganz entspannt, über Land.

Weitere Informationen zu den Angeboten und zu Geschenkgutscheinen gibt es bei Gästeinformation Schmallenberger Sauerland, T 02972 9740-0, täglich von 8 bis 21 Uhr, www.schmallenberger-sauerland.de > Gastgeber > Besondere Urlaubsideen.

Ihre Gästeinformation für das Schmallenberger Sauerland und die Ferienregion Eslohe.

Kontakt
Kur und Freizeit GmbH
Thorsten Schulte
Poststraße 7
57392 Schmallenberg
02972/974012
schulte@schmallenberger-sauerland.de
http://www.schmallenberger-sauerland.de