Ein Mythos im Sport

Die Schambeinentzündung Das Thema „Schambeinentzundung“ ist eine Art „Blogbuster“, gleichermaßen unter Leistungssportlern wie unter ambitionierten Hobbysportlern. Kein Wunder, ist doch dieses Phanomen, das so viele Therapeuten und Betroffene gleichermaßen vor ein schmerzhaftes Ratsel stellt, so

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Ernährung im Fussball

Ein paar Tipps von Marco Congia: Ernährung stellt das energetische Fundament für den gewünschten Trainingseffekt dar. So erhöht sich der Energiebedarf bei einem einmaligen täglichen Fußballtraining um rund 1.000 Kilokalorien (kcal), während bei einem zweimaligen

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