Tag Archives: Meditation


Sets mit tibetischen Klangschalen und Planetenschalen – ab 1.8. mit 25% Rabatt

Sets mit tibetischen Klangschalen und Planetenschalen - ab 1.8. mit 25% Rabatt

Abaton Vibra stellt liebevoll und mit Sorgfalt harmonisch abgestimmte Klangschalen-Sets zusammen. Vom 1.8. bis 2.9. gibt es alle fertigen Sets 25% günstiger.

Die Sets aus handgeschmiedeten tibetischen Schalen oder auch Planetenklangschalen eignen sich für Klangmassagen, Klangmeditationen und insbesondere die Planetenschalen Sets auch für die Klangtherapie-Arbeit. Ihre harmonischen Klänge verbinden sich zu einem Klangteppich, der Geborgenheit und ein Getragen-sein vermittelt. Damit führen sie unmittelbar in einen angenehm entspannten Zustand.

Handgeschmiedete Klangschalen wie die tibetischen Klangschalen und Planetenklangschalen sind besonders reich an Obertönen. Dies sind Klänge, die im Einklang mit der Natur schwingen, im Einklang der Erde und mit dem ganzen Universum. Dadurch wirken sie bis ins Innerste und berühren tief.

Klangschalen-Sets mit 3, 4 oder sogar 7 Schalen!

Die Sets mit tibetischen Klangschalen sind so zusammengestellt, dass sie den gesamten Körper in Schwingung bringen: Für den Bereich der Beine und des Unterbauchs eine tiefer klingende Schale. Für Oberbauch und Brustbereich eine höher klingende Schale. Für Hals- und Kopfbereich eine hoch klingende Schale. Ein harmonischer Dreiklang.

Planetenklangschalen-Sets haben Themen.

Auch aus Planetenklangschalen stellt Abaton Vibra mit Hingabe wirkungsvolle Sets zusammen. Es sind handgeschmiedete Schalen, deren Klangwirkung bekannt ist. Klang und Schwingung wirken tief berührend und nachhaltig auf Körper, Geist und Seele.

Diese Sets haben Themen wie Stärkung und Energie, Erdung, Mitte finden, Neue Ideen – Unabhängigkeit – Altes aufgeben, geistige Wachheit und Konzentration. Sogar Chakra-Sets sind erhältlich, welche den Energiefluss ausgleichen und in Harmonie führen.

Die Klangschalen-Sets aus tibetischen Klangschalen und Planetenschalen sind im Online-Shop von Abaton Vibra erhältlich: https://www.sound-spirit.de/shop/Klangschalen-Sets/

Abaton Vibra bedeutet „Schwingungen des Allerheiligsten“. Die schwäbische Firma gibt es bereits seit 1993. Begonnen hat der Firmengründer Frank Plate mit dem Handel von Tibetischen Klangschalen und Planetenklangschalen, was bis heute die Spezialität des Esoterik-Großhandels ist. Gleichzeitig begann er, die Klangmassage mit Planetenschalen zu entwickeln. Sein Wissen darüber gibt er seit 1997 in Seminaren weiter. Christina Plate ist ausgebildete Yogalehrerin (BYV) und Meditationskursleiterin. Seit 2009 unterrichtet sie bei Abaton Vibra u.a. den Einsatz von Planetenklangschalen im Yoga.

Abaton Vibra
Frank Plate
Alleenstraße 35
72666 Neckartailfingen


Compassion Meditation Brings Great Effects to Your Life

Compassion Meditation Brings Great Effects to Your Life

Compassion Meditation Brings Great Effects to Your Life (Source: A Buddhists )

Have you ever experienced the compassion meditation and its significant advantages? It is believed that compassion meditation can bring so much great effects to our life.  Nowadays, compassion meditation is one of the most popular kinds of meditation. Let us discover what compassion meditation means and its positive influence.

The Source of Compassion Meditation
Compassion Meditation (or“Karuṇā“ in Buddhist circles) means “loving-kindness meditation”. This practice is originated from the Buddhism tradition, especially the Theravada and Tibetan sect. It is called a modern science which represents the great benefits of compassion and related kind of meditation.


The Meaning of Compassion in Buddhism
This compassion comes from our clear awareness about the emptiness and the nature of all things in reality. In this meditation, the vast and profound meets each other.

For more details, the nature of all things means all aspects of beings do not exist inherently. All things have no homogeneous nature. People often claim that our body and mind are not connected, thus we separate two definitions – one is “ego”, another is “myself”. Then, we acknowledge strongly about “ego”, try to hold on the homogeneous nature of all phenomenon. For example, we think “owning a new car” means “richness, high-fashion”. As the result, we must suffer from uncomfortable states when we do not have our beloved stuff such as a big house, modern car, new smartphone, etc. Can you realize that we always name the label or identify the characters for something which they do not truly have?

When compassion is connected with the awareness that: “Most of the suffering truly comes from the misunderstanding about the nature of beings in the present”, then we can take a next step in the soul trip. After all, we will realize that we are absolutely able to expel all suffering.

As we know that it is difficult for people to avoid all human, however, they can overcome all suffering, then our compassion will exist. We know clearly that humanity must struggle with hardship from inside their mind and life. Therefore, we easily can share our empathy and sympathy for others. All the interactions between individuals become a motivation for our compassion. Finally, our compassion will be much deeper, and our mind will always extend in daily life.

The Theory of Compassion Meditation

It will take us for a long time to build and develop the compassion. We must devote our effort and spend much time to achieve this lofty purpose. It will be better to practice meditation early in the morning every day. Nevertheless, nourishing the compassion is not a one-night success.

Therefore, you need to practice compassion meditation for a couple of months or several years. On the one hand, we must minimize our selfish or our bad characters in daily life. On the other hand, we have to promote our kindness and loving for others, evenly until we pass away. It can be said that compassion meditation is not a normal habit that you practice for some minutes every day. Actually, compassion meditation is really a lifestyle. In which, you can not enter the Buddhahood after a short time but you will make our compassion appear easily in our mind and our daily life.

How to Practice Compassion Meditation?
You sit down with closed-eyes in meditation posture that you feel most comfortable. You create in your mind and heart the feeling of kindness and love. To do this, you learn to love yourself first and gradually move the compassion’s intention to others and humanity.

First of all, you pay attention to your breath.
Second, let the stream of the kindness and loving flow into your heart. You should let all pains or sufferings in the past disappear. Let you experience the emptiness of the enlightenment and difficulty in the practice surround and protect yourself, too.
Third, let you spread your love to the nearby person, your friends, your parents, or everyone in the meditation hall. You need to share your empathy with their past sorrow, with the difficulty they must face in the present. You should remember that: All of us love to be loved, and the only thing you should do is to show your love and kindness to them. Let them feel the warmth of your compassion.
Forth, you think about the ones you hate with your love. You can understand their troubles and pains. Let them be covered by your love. Next, you think of the one who lacks fortune than you. Maybe, they are in the hospital, the prison, or the war. Or, they are in poverty, loneliness or sickness. Let you share your kindness and love to all of them.
Finally, pay attention to yourself. You learn to love yourself again. You feel you can help, protect, accept and love yourself more than anyone can.

The Meaningful Words in Compassion Meditation
While you practice compassion meditation, you can whisper in your mind these words tenth times.
“I wish for health, peace, happiness every day.”

“I hope the health, peace, happiness and for all the sentient beings in the world.”
Soon after, you can let your mind think about each person.
“Best wishes for myself.

For my masters, I wish they will be healthy, peaceful and happy.

For my parents, I hope they will be peaceful, healthy or joyful.

With my family and relative, I pray for the best things.

To my friends, I believe that they all will be successful and happy.

 For my co-worker,  I wish they will have happiness and success.

I pray all best things for both the ones hate me and everyone that I do not know.

And, I hope all of the people in the world will be peaceful. No more sorrow, no more pain, or suffering. Let them live happily and successfully.”
5 Things to Remember for Better Compassion Meditation
In every single day, you should remember these five things. This awareness will be the solid basis for you to build the compassion.

You are the owner of karma. You know that it is true, so you learn to be responsible for all things happening in your life, no matter how it is good or bad. Let you destroy the thought „Someone hurts me, someone makes my life worse.”
The legatee of karma is me. You are the one who creates your karma. When you notice this clearly, you will find it easy to do good things and avoid bad things.
“I was born by my karma”. This is the easiest thing to remember. You are born because of the dream of living in this life. The desire to live again in this world is the reason why you are here, right now, in this universe. It is worth for us to experience.
“I connect with my karma”. Let you remember this Buddha’ sentences: „Owners of their karma are the beings, heirs of the karma. The karma is their womb from which they are born, their karma is their friend, their refuge.“
The final and the most important thing to remember in compassion meditation in particular, and your life in general, is: “No matter how good karma or bad karma, I myself will be responsible for all.” This understanding will bring your mind back to the present.

Great Benefits of Compassion Meditation for Your Life
Real compassion has strong power which looks like the mother’s love for her child. Over time, her love and care for child affect her tendency in thinking and behaviors. We must improve this attitude so as to have a great compassion.

By real compassion meditation, we can prevent the arrogant thoughts and the selfish. In this period, we are encouraged by altruistic thoughts and unconditional love. Then we get ready to devote our lives to rescue other’s life from the human hardship of the cycle of reincarnation.

In compassion meditation, we find the noble happiness. We never look for personal happiness, but we pray for mankind salvation. Perpetually, we promote our kindness and improve our compassion as well as our morality. With this great compassion, we will take a good preparation for the enlightenment.

After all, we need to nourish our mind with compassion and take good deeds. In fact, there are not any secret ways to love or be kind to others. You just need to be persistent and the best result will come into your soul, your life, and more than you can imagine.

We are responsible for helping you and our community have a better spiritual life. As a result, this website is born to serve you – the Buddhist community all around the world, too. We extremely welcome people come here to take a step closer to the world of spiritual guidance

Dung Tran
Dung Tran
50e Hoa cau Phu Nhuan P. 7
700000 Ho Chi Minh City



WEG ZUR AUTHENTIZITÄT – Seminar am 29. Juli 2018 in Berlin

WEG ZUR AUTHENTIZITÄT - Seminar am 29. Juli 2018 in Berlin

Dyaden Meditation

Ein Tag DYADEN / NVC Workshop in Berlin, Deutschland

mit Simone Anliker, Anna Groves (zert. Trainerinnen CNVC) & Laura Kroth (zert. Heilpraktikerin für Psychotherapie)

Der Workshop ist in Englisch mit deutscher Übersetzung falls nötig.

Ort: Buddhistisches Zentrum Lotos-Vihara, Neue Blumenstrasse 5, 10179 Berlin (Mitte)

Zeit: 10.00 – 17.00 Uhr


Kosten: € 80

Dieses eintägige Seminar kultiviert und stärkt deine Fähigkeiten einfühlsam zuzuhören und dich frei auszudrücken. Konkrete Übungen und die Dyaden-Meditation können mit nach Hause und in den Alltag genommen werden. Du erfährst ein neues Gefühl von Verbundenheit, Vertrauen und Hoffnung.

Die Dyaden-Meditation ist eine kraftvolle Meditationstechnik, die in Paaren praktiziert wird. Im Unterschied zur stillen Meditation, die jeder für sich allein macht, sitzen wir uns in der Dyade von Angesicht zu Angesicht gegenüber. Die eine Person schenkt dabei ihre stille Präsenz und hält schweigend den Raum, während der/die Partner*in zu einer gewählten Frage tief nach innen lauscht und mit dem Gegenüber teilt, was in ihr/ihm auftaucht.

Das 40-Minuten-Format (Dauer einer Dyade) unterstützt uns dabei, direkt mit der eigenen Göttlichkeit und inneren Weisheit in Verbindung zu treten, fördert gegenseitige Inspiration und Mitgefühl und hat eine tiefe transformierende und heilende Wirkung.

Der Workshop wird auf 24 Personen begrenzt. Um deinen Platz zu sichern, empfehlen wir bald zu buchen.


Anna Groves (CNVC zertifizierte Trainerin / Mediatorin) info@renew-now.nz // www.renew-now.nz // facebook.com/renew

Simone Anliker (CNVC zertifizierte Trainerin / Mediatorin / Gründerin des Dyad Inquiry Projects) /Globale DYAD-MEDITATION www.dyadinquiry.org / Deutsch: https://www.dyadinquiry.org/p/lust-auf-dyaden www.compassion-voice.ch

Laura Kroth (zert. Heilpraktikerin für Psychotherapie) http://www.medium.com/@laura.kroth http://laurakroth.com/

Anmelden für das Seminar

Simone Anliker, lic. iur.

Zertfizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation® nach Dr. Marshall Rosenberg, Center for Nonviolent Communication / USA Inhaberin von Compassion and Voice, Hergiswil NW

1963 in Luzern geboren
1989 Rechtsstudium an der Universität Fribourg
1995 – 1998 Lehrauftrag in der Erwachsenenbildung im Bereich „Politikerinnen-Ausbildung“ bei der Klubschule Migros Zürich sowie wissenschaftliche Mitarbeiterin beim Erziehungs- und Kulturdepartement des Kantons Luzern und der Innerschweizer Erziehungsdirektorenkonferenz (IEDK)
1998-2004 Auslandaufenthalt in Deutschland
2004 Ausbildung zur Mediatorin am zak in Basel, AEB Luzern, SVEB-Zertifkat 1
2005 Zertifizierung zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Seit 2005 selbständig als Trainerin, Coach, Mediatorin
2006 Challenge Day Ausbildung in USA
2008 – 2013 Schulprojekt „rede metenand, lose ofenand“ in der 5-Stern-Region Beromünster – GFK in den Schulklassen KiGA – 6. Klasse
iEMDR Coach (Trauma)
NARM Practitioner i.A. nach Dr. Laurence Heller (Entwicklungstrauma)
Living Compassion Co-Trainerin mit Robert Gonzales
Initiatorin des Internationalen Dyad Inquiry Project 2017

Compassion & Voice
Simone Anliker
Buelstr 42
6052 Hergiswil


Yoga – Stressabbau-Instrument des 21. Jahrhunderts

Yoga - Stressabbau-Instrument des 21. Jahrhunderts

In unserer Gesellschaft heißt es immer öfter: höher, schneller, weiter. Aber mit welchem Ziel? Yoga kann diesem Trend entgegen wirken. Langsamer, achtsamer und bewusster zu leben! Yoga wird von vielen (noch) belächelt. „Ach, da pustet man doch nur Ohms in die Luft“. „Was soll ich denn beim Yoga? Dafür bin ich viel zu unbeweglich. So oder so ähnlich hört man es von vielen, die sich noch nie mit Yoga beschäftigt haben. Aber gerade wenn man zu unbeweglich für Yoga ist, sollte man damit starten. Das wäre genauso, wenn man sagen würde; „Zu einer Massage gehe ich nicht, dazu bin ich viel zu verspannt.“ Yoga hilft uns zu entspannen, beweglicher, ausgeglichener und gesünder zu werden. Wissenschaftliche Studien haben dies mehrfach bewiesen.

Ich möchte mit meinem Yoga & Lifestyle Blog www.ganzwunderbar.com genau mit diesen Vorurteilen aufräumen. Alles zu den Themen Yoga, Meditation und einen healthy Lifestyle!

Dein Yogablog zum Glücklich sein! Alles zum Thema Yoga, Meditation, Yogareisen, Detox, Naturkosmetik & einen healthy Lifestyle!

Ganzwunderbar · Yoga & Lifestyle Blog
Melanie Wagner
Lelyweg 9
59494 Soest


KHYF gibt ein fortgeschrittenes 1.000 Stunden Yogatherapie Training in Deutschland bekannt

KHYF gibt ein fortgeschrittenes 1.000 Stunden Yogatherapie Training in Deutschland bekannt

Veranstaltungsort der Krishnamacharya Healing & Yoga Foundation (KHYF) in Lauingen/Donau

Die Krishnamacharya Healing & Yoga Foundation (KHYF), der weltweite Sitz der Viniyoga® Tradition in Chennai, Indien, hat ein umfassendes Viniyoga Therapietraining bekannt gegeben, welches ab September 2018 in Deutschland beginnt.

Die KHYF, gegründet von TKV Desikachar, Sohn der Yoga-ikone Tirumalai Krishnamacharya, weltweit bekannt als Vater des modernen Yoga, hat wesentlich zur Etablierung der Yogatherapie in der Welt beigetragen. Die Lehren der KHYF basieren auf dem Verständnis, dass der Körper nicht nur ein physisches Konstrukt ist, sondern eine holistische Entität.

Die KHYF beginnt ein fortgeschrittenes Yogatherapie Training am 13ten September, 2018 in Lauingen/ Donau, Deutschland. Dieses Programm eignet sich für:

– Yogalehrer, die ihr Verständnis über Yoga vertiefen möchten
– Yogatherapeuten, die ihr Wissen über alle Werkzeuge des Yoga ausweiten möchten
– Physiotherapeuten, die einige der Werkzeuge des Yoga in ihre Praxis integrieren möchten
– Psychotherapeuten, die Yogas Einfluss auf den Geist und die Psyche verstehen möchten
– Ärzte und Krankenschwestern, die Yogas Kapazität, Patienten in ihrem Heilprozess zu unterstützen, kennenlernen möchten
– Praktizierende aus anderen Heilberufen mit einer holistisch gesundheitlichen Orientierung

Dieses Programm ist eine grossartige Gelegenheit für alle diejenigen, die Yogatherapeuten werden möchten und all diejenigen, die komplementäre individuelle Yogatherapieprozesse für verschiedene Krankheiten oder Gesundheitsprobleme entwickeln möchten.

Schüler dieses Programms werden:

– Yogatherapie als selbstbefähigendes, holistisches und komplementäres Gesundheitssystem begreifen lernen
– die grosse Bandbreite der Werkzeuge des Yoga verstehen und anwenden lernen, um Gesundheitsbeschwerden holistisch adressieren zu können
– eine Eins-zu-Eins Herangehensweise für Heilung implementieren lernen
– die Rolle von Yoga bei der Entwicklung und Unterstützung eines Wellness orientierten Lebensstils kennenlernen
– eine tiefe persönliche und spirituelle Entwicklung erfahren

Das Trainingsprogramm behandelt auch die traditionelle Philosophie der Yogatherapie, verschiedene Herangehensweisen für Heilung, das Strukturieren eines Therapieprogramms, die Behandlung der wichtigsten Krankheiten in der professionellen Praxis, und viele andere Themen die Heilung und Wellness betreffen.

Erfolgreiche Teilnehmer erhalten ein Zertifikat der KHYF und können zudem bei dem Council for Yoga Accreditation International akkreditiert werden. Zudem können Sie auf beiden Websiten gelistet werden.

Die Lehren des KHYF folgen den Prinzipien von Krishnamacharya wie Yoga angewendet werden muss um die Konstitution einer Person, seine oder ihre Ziele, den Lebensstil so wie emotionale, energetische, mentale und psychologische Faktoren zu berücksichtigen.

Für mehr Details über den Bewerbungsprozess und die komplette Broschüre:

Website: www.khyf.net/yth2018
Email: courses@khyf.net

Oder sprechen Sie direkt mit unseren deutschen Koordinatoren: Sabine Bender und Evelyn Einhaeuser, Tel: 0171-1493423 und 0152-02038612.

Die Krishnamacharya Healing & Yoga Foundation ist die weltweite Dachorganisation der Viniyoga® Tradition, welche die klassische Tradition von Acarya T Krishnamacharya und TKV Desikachar repräsentiert. Unsere Artbeit spezialisiert sich auf individuellen Unterricht, Yogatherapie und das Unterrichten der kompletten Bandbreite von Yoga“s Werkzeugen. Dr. Kausthub Desikachar ist der momentane Traditionshalter der weltweiten Viniyoga® Tradition.

Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation
Balaji V
Greenways Road Extension No.60
600 028 Chennai


Bewegung zum eigenen Sein

Bei sich selbst zu Hause sein

Bewegung zum eigenen Sein


Dieses Buch begleitet nicht nur Gestresste zurück zu sich selbst! Maria und Walter Holl geben in diesem Buch weiter, was sie bereits vor vielen Jahren von ihrer Meditationslehrerin Hetty Draayer gelernt und seither erfolgreich angewendet haben. Das Programm führt auf direktem Weg in ein entspanntes und inspiriertes Dasein.

Ein bewusstes Leben beginnt damit, dass wir lernen, uns selbst wieder mehr zu fühlen, uns selbst besser wahrzunehmen. Im Alltag sind wir oft nicht „bei uns“ und verpassen so die Chance, den gegenwärtigen Moment zu genießen und zu gestalten. Durch seine konkrete Übungsstruktur lädt das Buch als ein gutgelaunter Begleiter dazu ein, das eigene Sein auf eine tiefere Art und Weise zu erfahren. Äußere Umstände, Ängste, Sorgen und Stress halten uns dann nicht mehr gefangen. Wir finden Halt in uns selbst, um alte Konditionierungen durch Bewusstheit – im Schwung der Bewegung – hinter uns zu lassen. Ganz nebenbei und mit Freude schenkt sich der Praktizierende selbst die Freiheit, seinen Alltag nach Herzenslust zu gestalten.

Grenzen existieren nur im Kopf. Wer sich erlaubt, wahrhaftig in seinem Körper anzukommen, erlebt seine Wirklichkeit im Hier und Jetzt. So dienen selbst die einfachsten Anleitungen von Maria und Walter Holl dazu, in das Wunder des Lebens einzutauchen. Um die positiven Wirkungen der Übungen zu spüren, sind nur ein paar Minuten täglich notwendig. Durch kontinuierliche Anwendung entsteht mehr und mehr Raum, um Klarheit für den eigenen Lebensweg zu finden und mutig den nächsten Schritt auf sich selbst zuzugehen.

Über die Autoren
Maria Holl bringt seit vielen Jahren westliche und östliche Entspannungs- und Therapieverfahren erfolgreich zusammen. Gemeinsam mit ihrem Mann Walter hat sie nun diese Abfolge innerer Übungen und Meditationen zur Selbstentfaltung zusammengestellt.

Über das Buch
Maria & Walter Holl
Bewegung zum eigenen Sein
Übungen zur Selbst-Entfaltung
160 Seiten | 14,95€
Erscheinungstermin: bereits erschienen
ISBN: 978-3-95883-099-8

Für den Lüchow Verlag schreiben weltbekannte Bestseller-Autoren wie Louise Hay und Serge Kahili King. Inspiriert von den Themen ganzheitliches Heilen und Spiritualität, ist der Anspruch des Lüchow Verlags, Menschen zu helfen, Ihre eigenen Quellen der Kraft, Kreativität und Gesundheit zu entdecken und zu verstehen. Unsere Autoren schreiben vor dem Hintergrund ihrer langjährigen Erfahrungen als Heilpraktiker, Naturheiler, Mediziner, Lebensberater und Philosophen und erfüllen dadurch die Suche vieler Menschen nach tragenden Lebens- und Gesundheitskonzepten. Lüchow-Bücher vermitteln verständlich und seriös fremde Lebensanschauungen und schlagen Brücken zu neuen spirituellen Ansätzen.

* Die Kamphausen Media mit den Verlagen J.Kamphausen, Aurum, Fischer & Gann, Theseus, Lüchow, LebensBaum und der Tao Cinemathek sowie den Selfpublishing Portalen tao.de und Meine Geschichte wurde 1983 in Bielefeld gegründet. Das Lieferprogramm umfasst mehr als 1.000 Titel aus den Themenbereichen ganzheitliche Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Wirtschaft. Einzelne Titel erreichen Auflagen in Millionenhöhe.

Julia Meier
Goldbach 2
33615 Bielefeld
0521-560 52 0
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Kamphausen Media GmbH
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Sufibuch des Lebens von Neil Douglas-Klotz

99 Meditationen der Liebe

Sufibuch des Lebens  von Neil Douglas-Klotz

Sufibuch des Lebens – 99 Meditationen der Liebe

Dieses Buch möchte den Leserinnen und Lesern den Sufismus lebendig erfahrbar machen. Es folgt damit einem Genre, das Hunderte von Jahren alt ist, nämlich dem sogenannten Handbuch für Derwische, einem Begleiter zur Erfahrung des Lebens.

In diesem Sinne präsentiert Neil Douglas-Klotz eine Reihe kurzer Essays oder Kontemplationen, illustriert durch Sufi-Geschichten oder -Dichtung. Jedes Kapitel enthält Meditationen und Hinweise auf weitere Wege, die in diesem Zusammenhang erforscht werden können. Auf einer tieferen Ebene schildert ein solches Handbuch einen Weg, einen Zugang zum Leben, der uns hilft, die ganze Bandbreite dessen zu entdecken, was es heißt, ein Mensch zu sein.

Wie man sich denken kann, besteht die Ausbildung eines Sufis nicht im Durchlaufen verschiedener Schulklassen. Einige klassische Sufis schlugen zwar vor, dass der Suchende bestimmte Stadien erweiterten Bewusstseins (ahwal) durchlaufen solle, die sich dann sozusagen setzen und zur beständigen Praxis im täglichen Leben (maqamat) werden, aber das Leben geht ja nicht linear vonstatten. Alle Versuche, die Sufi-Lehren auf diese Weise zu organisieren, sind also in sich selbst künstlich oder bedürfen zumindest in jeder Generation einer Überprüfung.

Dieses Buch vermittelt die wichtigste Übung, die Sufis aller historischen Strömungen gemeinsam haben: die Meditation über die Herzensqualitäten des Heiligen (genannt al Asma ul Husna oder die schönsten Namen), Ich übersetze das Wort asma, das Qualitäten, Eigenschaften oder Namen bedeutet, hier auch als Wege, um die dynamische Erfahrung dieser Praxis zu unterstreichen. Mir ist noch keine Sufi-Tradition oder -Gruppierung und noch kein Sufi-Orden begegnet, in der oder dem diese Übung nicht benutzt worden wäre. Jeder dieser Wege des Herzens führt dich dazu, das Leben mit tieferem Gefühl und größerer Klarheit zu erleben – wenn du ihn im richtigen Moment betrittst. Du brauchst nur einen einzigen Weg, wenn du ihm unerbittlich bis zu seiner Quelle folgst

Die überall im Buch verteilten Sufi-Geschichten wirken auf vielen verschiedenen Ebenen. Ihre offensichtliche Bedeutung oder Moral ist nur die Oberfläche, der Rest der Geschichte wirkt sozusagen unterirdisch, in deinem Unterbewusstsein, weiter.

Über den Autor:
Neil Douglas-Klotz (Saadi Shakur Chisti), geboren 1951, ist spiritueller Lehrer und Psychologe (Edinburgh). Er verbindet christliche und jüdische Wurzeln mit der Weisheit des Nahen Ostens. Seniorlehrer der Sufi Ruhaniat International. Erfolgreicher Autor, Seminartätigkeit in ganz Europa. Kontakt: www.abwoon.com

Über den Herausgeber:
Die Sufi Ruhaniat International wurde von Murshid Samuel L. Lewis gegründet, kurz bevor er 1971 starb. Wir stehen im jahrhundertealten Strom der Weisheit des Sufismus, der 1910 von Hazrat Inayat Khan, mit dem Titel „Die Sufibotschaft der spirituellen Freiheit“, in den Westen gebracht wurde und im Segensstrom seines Schülers Murshid Samuel L. Lewis (Sufi Achmed Murad Chisti) steht. Diese Arbeit wurde von Pir Moineddin Jablonski weitergetragen, dem spirituellen Nachfolger von Murshid Samuel Lewis. Er leitete die Ruhaniat von 1971 bis zu seinem Tod 2001. Heute wird sie geführt von Pir Shabda Kahn, dem Nachfolger von Pir Moineddin.

Die Sufi Ruhaniat Deutschland widmet sich der Unterstützung von Einzelnen, indem sie sie begleitet, ihr höchstes spirituelles Ziel zu entfalten, ihr essentielles inneres Wesen zu manifestierren, und mit anderen in Harmonie zu leben, in der Hoffnung menschliches Leid zu lindern und zum Erwachen aller Menschen beizutragen.

Sufibuch des Lebens – 99 Meditationen der Liebe | Verlag Heilbronn 2017 | 352 Seiten | gebunden | ISBN 978-3-936246-31-5 | EUR 29,00

Der Verlag Heilbronn ist der Verlag für anspruchsvolle spirituelle Literatur: Mystik, Meditation, Interreligiöse Spiritualität und Universaler Sufismus. Die dort verlegten Bücher vermitteln tiefes spirituelles Wissen und begleiten auf dem Weg der Herzöffnung und Gotteserkenntnis. Jenseits religiöser Dogmen sind die Bücher des Verlages Hilfe für das tägliche Leben und die persönliche meditative Praxis.

Im Zentrum der Verlagsarbeit steht die Botschaft des großen indischen Sufimystikers Hazrat Inayat Khan. Er wurde 1882 in der indischen Stadt Baroda geboren. Schon in jungen Jahren wurde ihm der Titel „Tansen“, bedeutendster lebender Musiker Indiens, verliehen. Seine Lehre ist eine Botschaft von Liebe, Harmonie und Schönheit.

Rezensionsexemplare können Sie auf unserer Homepage:
www.verlag-heilbronn.de/presse anfordern.

Verlag Heilbronn
Josef Ries
Kaiser-Heinrich-Straße 37
82398 Polling
0881 9275351
0881 9275352

Verlag Heilbronn, Redaktion und Marketing
Josef Ries
Kaiser-Heinrich-Straße 37
82398 Polling
0881 9275351


Energetische Biographie

Mein Weg vom Schulmediziner über das Nahtoderlebnis zum Wächter des Lichts

Energetische Biographie


Dieses Buch ist keine Biographie im klassischen Sinne.
Es ist ein Angebot, sich dem tieferen Sinn des Lebens zuzuwenden. Es eröffnet Möglichkeiten, mit denen unter anderem Erkenntnisse über das Geheimnis von Leben und Tod und die Wichtigkeit der Wertschätzung von Frauen gewonnen werden können.

Einblicke in persönliche Erlebnisse eines vielseitig erfahrenen Arztes mit Zugang zur geistigen Welt sowie zahlreiche Übungen helfen dabei. Wer sich beim Lesen dem Versuch hingibt, für jedes negative Wort, das er normalerweise gebraucht, einmal ein positives Synonym oder andere energetisch verfeinerte Umschreibungen zu finden, trainiert mit Leichtigkeit seine Fähigkeiten, dem Guten in sich mehr Raum zu geben.
Nicht nur negative Wörter, die wir im Alltag aussprechen, halten uns kontinuierlich in einem Netz niedriger Vibration gefangen, auch andere unbewusste Ablenkungen, die wir oft nicht wahrnehmen vermindern unsere Lebenskraft.
Mit Hilfe seiner Ambitionsmethode gibt Autor Igor Leon Maximilian Biskup Anregungen und hat bereits viele Menschen dazu animiert, sich energetischen Zusammenhängen bewusster zu werden um sie ins Positive zu verändern.

Der Inhalt dieses Buches soll reizen, stimulieren, zum Denken anregen und nicht nur pseudo bestätigte Rezepte und Antworten auf die Fragen nach dem Sinn des Lebens geben.
Ein Buch für alle, die am Ende des Tages sagen können möchten, dass sie wussten, warum sie hier auf dem Planeten Erde waren.

Igor Leon Maximilian Biskup ist seit über 30 Jahren Arzt mit Leib und Seele. Er arbeitete als Frauenarzt in der Gynäkologie und Geburtshilfe in verschiedenen Krankenhäusern Europas. Ein Nahtoderlebnis veränderte sein Leben nachhaltig. Es eröffneten sich Zugänge zu einer geistigen Welt und führten in Richtung alternativer, energetischer Medizin mit extrem steigenden, positiven Resultaten. Mit seinem integrativen Ansatz durfte er inzwischen vielen Menschen erfolgreich helfen.

Führt dieses Werk zur „Meisterschaft im Leben“? Hilft es, Lebenskunst zu entwickeln? Das sind die Fragen, die bei Kamphausen Media im Vordergrund stehen. „Meisterschaft“ gilt dabei nicht als ein fernes Ziel, sondern beschreibt den Grad der Offenheit gegenüber dem Leben in seiner Vielfalt. Diese Vielfalt prägt auch das neue Selfpublishing-Portal „Meine Geschichte“. Kompetente Beratung und persönliche Ansprechpartner unterstützen die Autorenschaft im Veröffentlichungsprozess.

* Führt dieses Werk zur „Meisterschaft im Leben“? Hilft es, Lebenskunst zu entwickeln? Das sind die Fragen, die bei der Kamphausen Media Verlagsgruppe im Vordergrund stehen. „Meisterschaft“ gilt dabei nicht als ein fernes Ziel, sondern beschreibt den Grad der Offenheit gegenüber dem Leben in seiner Vielfalt. Diese Vielfalt prägt auch das neue Selfpublishing-Portal „Meine Geschichte“. Kompetente Beratung und persönliche Ansprechpartner unterstützen die Autorenschaft beim Veröffentlichen.

Meine Geschichte
Kirstin Dreimann
Goldbach 2
33615 Bielefeld
0521-560 52 29

Meine Geschichte
Julia Meier
Goldbach 2
33615 Bielefeld
0521-560 52 232
0521-560 52 29


Online Kongress SCHLAF ist LEBEN

Wie du gut schlafen kannst

Online Kongress SCHLAF ist LEBEN

Online Kongress SCHLAF ist LEBEN

Der Online Kongress SCHLAF ist LEBEN findet ab dem 11. März 2018 statt. Expertinnen und Experten zum Thema Schlaf geben in 30 Minuten Interviews Auskunft darüber, was bei leichten Schlafstörungen hilfreich sein kann und wann es angezeigt ist, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Schlafprobleme von verschiedenen Seiten betrachten

Eine Schlafforscherin ist ebenso unter den Expertinnen und Experten wie eine Apothekerin, ein Hypnostherapeuth und ein Psychologe. Mehrere Entspannungs- und Mentaltrainerinnen und Trainer ergänzen die Expertengruppe.

Gleicher Ausgangspunkt bei allen Interviews

Ausgangspunkt ist eine angenommene, leichte Schlafstörung, die etwa vor 2 Wochen begonnen hat. Im Kurzinterview – 30 Minuten – erfahren die kostenlos mit ihrer E-Mail Adresse angemeldeten Besucherinnen und Besucher wie die Beraterinnen und Berater auf diese Situation reagieren würden. Der Online Kongress ist öffentlich und kostenlos. Auf Wunsch können Sie sich hier anmelden: www.entspannungspausen.ch.

Gute Grundinformationen zum Thema Schlaf und Inspiration für mehr Entspannung und Erholung im Alltag

Die Besucherinnen und Besucher erhalten einen hilfreichen Überblick über das Thema Schlaf und können so
ihre eigene Situation besser zuordnen. Zudem erhalten Sie zahlreiche, leicht umsetzbare, Tipps zum gut ein- und durchschlafen.
Wer sich für Entspannungsmethoden interessiert, ist hier genau richtig.

Beat Prandstätter Entspannungspausen
Beat Prandstätter ist Entspannungs- und Mentaltrainer. Er hilft Menschen, die unter Schlafproblemen leiden, damit sie sich in kurzer Zeit entspannen und erholen können. Seine Coaching Angebote bietet er über Videogespräche per zoom.us an. Hier können Sie, auf Wunsch, direkt online ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren: http://www.entspannungspausen.ch

Beat Prandstätter Entspannungspausen
Beat Prandstätter
Zollrain 7
4310 Rheinfelden



Kurze Entspannung für den Alltag

Stress und Hektik sind vielen leider nur zu gut bekannt. Aber ein paar Minuten reichen oft schon aus, dem Alltag zu entfliehen. Die AOK Hessen hat eine kleine Meditation vorbereitet, zu Hause durchgeführt werden kann.

Ein paar ungestörte Minuten im Alltag darf sich jeder erlauben. Zudem lässt sich Entspannung auch trainieren. Wiederholende Meditationen führen immer schnellere Erholungszustände herbei. Regelmäßige Übungen führen zu mehr Gelassenheit.

In der geführten Meditation der AOK Hessen gelangt der Hörer gedanklich in einen Waldspaziergang.

Die Meditation dauert sechs Minuten und kann durch einen Download überall angehört werden.


AOK – Die Gesundheitskasse in Hessen
Riyad Salhi
Basler Str. 2
61352 Bad Homburg
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