Warum Sie regelmäßig Ihre Resilienz trainieren sollten
Wer resilient ist, überwindet nicht nur Krisen und Schicksalsschläge schneller, sondern kommt auch mit stressigen Situationen besser zurecht Resilienz, auch als innere Widerstandskraft bezeichnet, ist eine wichtige Kernkompetenz. Deswegen sollte sie regelmäßig trainiert werden. Was
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