Klassiker im Fitnesstrend

(Mynewsdesk) Die besten Pilates-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene jetzt als Kompakt-Ratgeber In der handlichen Neuausgabe ihres Pilates-Ratgebers zeigen die Fitness-Experten Christof Baur und Bernd Thurner , dass das seit Jahrzehnten erfolgreiche Trainingsprogramm mit seiner ganzheitlichen

Weiterlesen

Auf die innere Uhr hören

Auf die innere Uhr hören (Mynewsdesk) Gesundheit und Wohlbefinden im Rhythmus der Traditionellen Chinesischen Medizin Die Vielzahl von alltäglichen Verpflichtungen und drängenden Aufgaben führt zu typischen Stresssymptomen, die sich negativ auf unsere Gesundheit und unser

Weiterlesen