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Schlagwort: Entspannung

Bei einem Winterspaziergang Achtsamkeit zelebrieren

11. Januar 2023 pr-gateway Medizin – Gesundheit – Wellness

Ein Spaziergang im Schnee ist perfekt zur Entschleunigung und Stressprävention geeignet – und damit ein ideales Mittel für die Achtsamkeitspraxis! Bei einem achtsamen Winterspaziergang (am besten im Schnee) können Sie nicht nur Stille genießen, sondern

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Mit dem Bildungsurlaub zur Weiterbildung

14. Dezember 2022 pr-gateway Bildung – Karriere – Schulungen

Wie, was, warum: So klappt es mit dem Bildungsurlaub in 2023 Der Bildungsurlaub ist eine Sonderform des bezahlten Urlaubs und kann zum Zweck einer allgemeinen, beruflichen oder politischen Weiterbildung genommen werden. Häufig wird er auch

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HealyMat die Therapie Kristallmatte mit 6 Heilformen

12. Dezember 2022 pr-gateway Medizin – Gesundheit – Wellness

Die erfolgreichsten 6 Therapieformen vereint in einer Matte zur Selbstanwendung. HealyMat Therapie Kristallmatte mit 6 Heilformen >>> www.healymat.com Gesundheit und Entspannung auf Knopfdruck. Ausklappen, einschalten, regenerieren & wohlfühlen. Egal ob Privathaushalt, Heilpraktiker, Arztpraxis oder Physiotherapie

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Hausbooturlaub schenkt Zeit

8. Dezember 2022 pr-gateway Tourismus – Reisen

Wie gut es tut, wenn es mal nicht schnell gehen muss München – 02. Dezember 2022. Gerade läuft das Weihnachtsgeschäft wieder an, Jahresabschlüsse müssen erstellt werden, die Feiertage geplant. Ständig heißt es in dieser vermeintlich

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Ubuntu Mental Coaching – Das richtige Mindset finden

7. November 2022 pr-gateway Medizin – Gesundheit – Wellness

Es ist schlichtweg an der Zeit, dass wir in unserer Gesellschaft rauskommen aus dem Tabuthema „Mentale Gesundheit“. Die Bedeutung der mentalen Gesundheit hat in den letzten Jahren immer weiter zugenommen. Gerade die Corona Pandemie hat

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Warum Stressprävention heutzutage so wichtig ist

3. November 2022 pr-gateway Medizin – Gesundheit – Wellness

Der Stress Awareness Day am 3. November macht auf die Notwendigkeit von Stressprävention aufmerksam Der Stress Awareness Day, der jedes Jahr am 3. November gegangen wird, macht auf die Notwendigkeit von Stressprävention aufmerksam. Denn die

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Die Wahrheit über Stress

19. Oktober 2022 pr-gateway Medizin – Gesundheit – Wellness

Stress ist nicht automatisch schlecht – es kommt ganz auf unseren Umgang und unsere Stressvorsorge an Stress ist nicht unbedingt etwas Schlechtes! Ganz im Gegenteil: Stress ist eine von der Evolution bevorzugte Fähigkeit von Lebewesen,

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Stressabbau durch entspannte Herbstspaziergänge

5. Oktober 2022 pr-gateway Medizin – Gesundheit – Wellness

Mittlerweile ist es spürbar zu bemerken, dass der Herbst bei uns angekommen ist: Die Tage sind kürzer und es ist kühler geworden. Die Blätter der Bäume haben sich bunt verfärbt und bedecken teilweise bereits Waldwege

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Mit QiGong zur besseren Stressbewältigung

21. September 2022 pr-gateway Medizin – Gesundheit – Wellness

Ob im Kloster, am Meer oder See – mit dem Bildungsurlaub QiGong lernen Sie im Alltag Stress abzubauen und sich zu entspannen QiGong ist eine Koordinationsübung und zudem eine der fünf Säulen der TCM, der

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Sei der Fluss, nicht der Tropfen. Ein Interview mit Qigong-Trainer Olaf Koch.

14. September 2022 pr-gateway Medizin – Gesundheit – Wellness

Über den Wert und den persönlichen Nutzen von Qigong in der westlichen Welt. 1. Wie entspannt sich ein Qigong-Trainer, Herr Koch? Am liebsten mit langsamen sanften Bewegungen, die meinen Atem regulieren und mich ganz aus

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