Vor jedem Training sollte der Körper auf die Beanspruchung vorbereitet werden, um Verletzungen zu vermeiden und einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen. Wie das funktionieren kann, verrät Uschi Moriabadi, Fitnessexpertin und Dozentin an der Deutschen Hochschule
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Der Oktober verzaubert mit goldenen Wäldern und purer Gemütlichkeit. Wie schön ist es, durch den Laub zu spazieren oder aber mit einer Tasse Tee auf dem Sofa zu entspannen. Für jeden Anlass kreieren Sie mit
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Der Herbst verzaubert nicht nur mit bunten Blättern, sondern auch mit wunderschönen Fashion-Trends. Mode und Accessoires mit liebevollen Details erobern nun alle Herzen im Sturm. Die Herbstmode von CECIL verspricht pures Wohlbefinden. Neben außergewöhnlichen Designs
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Schäden verhindern mit kurzfristigen Maßnahmen für Haus, Garten und Auto Deutschland bereitet sich auf den ersten Herbststurm des Jahres vor: Aktuell baut sich eine Südwestströmung auf, die am Mittwoch für erste Sturmböen an der Nordsee
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Im Herbst schon an die nächste Pollensaison denken Fast jeder vierte Deutsche leidet im Laufe seines Lebens unter Heuschnupfen – so das Helmholzzentrum München. Vor allem während der Pollenhochsaison im Frühjahr kämpfen die Betroffenen mit
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Hunde halten Menschen fit – Bund Deutscher Tierfreunde rät zum Joggen mit Hund Gerade jetzt nach Corona sehnen sich viele Menschen nach sportlichem Ausgleich für die vielen Monate mit eingeschränktem Bewegungsradius. Dabei sind Hunde die
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Wenn morgens zarte Nebelschwaden über dem See hängen, Promenaden und Inseln geheimnisvoll verhüllen, wenn Wälder rotgolden leuchten, wenn Kastanien, Pilze und Kürbisse Einzug in die Küchen halten – dann feiert man am Lago Maggiore den
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Das im Herbst 2020 im Kölner Volksgarten aufgeführte „Stationentheater“ des Kölner Altermarktspielkreises startet in Kürze in die zweite Runde. Mit teilweise veränderten Inhalten lässt der Kölner Altermarktspielkreis das letztjährige Programm noch einmal aufleben. Über den
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So beheizt man seinen Swimmingpool. Wer einen Swimmingpool plant oder bereits besitzt kann bald entweder sein Immunsystem durch Kältebäder trainieren, oder aber für eine passende Heizung sorgen. Diese erwärmt das Wasser, so dass Sie ohne
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Das neue Luxusresort hoch über der Bucht von Benitses lockt mit dem Rediscover the World Package auf die ewig sonnige Mittelmeerinsel Korfu München, 21. September 2021. Noch mal Vitamin D tanken bevor der lange heimische
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